Wizyta u psychologa

wtorek, 12 czerwca 2018 // Wyświetlony: 110
Wizyta u psychologa

W życiu bardzo wielu osób przychodzi taki moment, kiedy ciężko jest poradzić sobie nie tylko z wielkimi problemami, ale i zwykłymi kłopotami na co dzień. Niektórzy po traumatycznych przeżyciach, dużym stresie, chorobie itp. nie potrafią podnieść się psychicznie. Wówczas naprawdę warto zdecydować się na wizytę u psychologa, bowiem może ona pomóc nam odzyskać poczucie własnej wartości, siłę do walki z przeciwnościami, właściwe postrzeganie tego, co nas otacza.  Sporo osób nie idzie do psychologa, ponieważ wstydzi się własnej słabości. W efekcie bardzo męczy się każdego dnia, a niekiedy po prostu ląduje u psychiatry, kiedy jego stan wymaga już leczenia. Inni zaś nie udają się do psychologa, ponieważ boją się otworzyć, powiedzieć, co naprawdę czują, z czym mają problem. Jak rozpoznać, że powinniśmy wybrać się do takiego specjalisty?

Otóż powinno się to zrobić przede wszystkim wówczas, gdy cierpimy na jakąś ciężką chorobę lub ktoś nam bliski, doświadczyło nas coś trudnego, z czym nie potrafimy sobie poradzić, mamy zaburzoną samoocenę, kompleksy, myśli samobójcze, nie potrafimy nawiązywać prawidłowych relacji z innymi ludźmi, cierpimy na fobie, bezsenność, natręctwa, jesteśmy apatyczni, nie mamy chęci do życia i działania itp.  Warto mieć świadomość tego, że wizyta u psychologa to nie jest tylko opowiedzenie swojego problemu i wysłuchanie tego, co ma nam do powiedzenia. Zakres działania takiej osoby jest o wiele szerszy. Między innymi można otrzymać diagnozę swojego stanu, a także odbyć terapię psychologiczną, która polega na systematycznych spotkaniach, dostosowanych do danego problemu. Niekiedy konieczne są także konsultacje członków rodziny z psychologiem, zwłaszcza, gdy problem dotyczy małżeństwa, dzieci itp. 

Jak wybrać dobrego psychologa? Przede wszystkim warto poczytać o danym psychologu, dowiedzieć się, w jakich przypadkach najbardziej się specjalizuje. Można także zasięgnąć porady u osób, które korzystały z usług takiego specjalisty. Należy jednak mieć świadomość tego, że jednej osobie dany psycholog może odpowiadać, a drugiej już nie. Regułą nie jest tu także małe/duże miasto. Gabinety psychologiczne obecnie są już wszędzie i może np. okazać się, że świetny psycholog Jasło wybrał sobie jako miejsce pracy, a ten mniej doświadczony rozpoczął pracę np. w dużym Rzeszowie.

wstecz

Podobne artykuły:

Idzie zima, zmień opony!

Któż z nas, kierowców, nie wie, ż zimą o wiele łatwiej jeździ się na oponach zimowych? Tym bardziej jeżeli zima zaskoczyła kogoś i ktoś nie zdążył wymienić opon, przekonał się na własnej skórze, dlaczego jednak warto zmieniać opo...

Zainwestuj w Google Adwords

Program AdWords warszawa pozwala właścicielom przygotować kampanie reklamową, jaka będzie widoczna w wyszukiwarce Google. Za pomocą poprawnie wytworzonej treści reklamowej oraz fraz, istnieje możliwość dotarcia do wyłowionej przez biznesmena grupy k...

Krzyżowanie odmian borówki

Aby uzyskać możliwie duże plony, konieczne jest krzyżowanie różnych odmian borówki. Zysk jest niebagatelny, ponieważ można powiększyć w ten sposób swoje zbiory nawet o 30%. Jeśli ktoś poważnie myśli o obfitych plonach, po prostu ...

Jak leczyć się po domowemu?

Otóż każda osoba na świecie posiada jakiś cudowny sposób na przeziębienia, katar, jak również na grypę. Wielu ludzi tez uważa, iż „babcine" jak również starszej „cioci” sposoby, są najlepsze od ...

Dlaczego olej kokosowy jest taki zdrowy?

Zdrowie to temat, który ludzie bardzo często poruszają, ponieważ mają z nim ogromne problemy, z którymi nie wiedzą jak sobie poradzić. Większość osób w momencie, w którym zaczynają mieć zdrowotne problemy idzie od razu do ...